腸躁症是一種常見的腸道功能異常疾病；症狀為腹痛、腹瀉、便秘、腹瀉及便秘。本實驗目的在檢測便秘型腸躁症病人(IBS/C)食用四週奇異果改善腸道功能的功效。54位IBS/C和16位健康成人參與了為期6週，3階段(1週實驗前期、4週實驗介入期、1週實驗後期)的試驗。在介入期，41位實驗組IBS/C和健康受試者每日食用2顆Hayward奇異果；而13位對照組IBS/C受試者則是每日使用兩顆安慰劑膠囊。所有受試者每日都需做排便紀錄。四週介入期之後，食用奇異果的IBS/C受試者的排便次數顯著增加(p<0.05)，結腸通過時間顯著降低(p=0.026)。實驗結果證實食用四週的奇異果可以有效改善便秘型腸躁症病人的腸道功能(增加排便次數及減少結腸通過時間)。

 

此篇摘譯自

Asia Pac J Clin Nutr 2010;19 (4):451-457